O mês de março é marcado pela campanha Março Azul-Marinho, uma iniciativa dedicada à conscientização e prevenção do câncer de intestino, também chamado de câncer colorretal. Essa é a segunda principal causa de morte por câncer no Brasil e no mundo, mas a boa notícia é que pode ser evitado ou tratado precocemente com exames preventivos e mudanças no estilo de vida.
📍 O que é o câncer de intestino?
O câncer de intestino é um tumor que se desenvolve no cólon e no reto, podendo começar a partir de pólipos – pequenas lesões na parede do intestino que podem se tornar malignas ao longo do tempo.
Ele costuma se desenvolver de forma silenciosa, e seus sintomas podem ser confundidos com problemas intestinais comuns, como dor abdominal, alterações no hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre), sangue nas fezes, fadiga e perda de peso inexplicada.
🩺 Quem está no grupo de risco?
Algumas condições aumentam as chances de desenvolver câncer colorretal, como:
✅ Idade acima dos 50 anos;
✅ Histórico familiar da doença;
✅ Doenças inflamatórias intestinais (como retocolite ulcerativa e doença de Crohn);
✅ Alimentação rica em carnes processadas e ultraprocessados;
✅ Baixo consumo de fibras e vegetais;
✅ Sedentarismo;
✅ Obesidade e tabagismo.
🔬 Como prevenir?
A prevenção do câncer de intestino envolve hábitos saudáveis e exames regulares. Algumas medidas fundamentais incluem:
🥗 Alimentação equilibrada: aumente o consumo de fibras (frutas, verduras, legumes e cereais integrais) e reduza alimentos ultraprocessados.
🚶♂️ Atividade física regular: o sedentarismo aumenta o risco de diversos tipos de câncer, incluindo o colorretal.
🚭 Evite tabaco e álcool: fumar e consumir bebidas alcoólicas em excesso eleva as chances da doença.
🩺 Exames preventivos: a colonoscopia é o principal exame para detectar precocemente pólipos e tumores intestinais. Ela deve ser realizada a partir dos 50 anos, ou antes, em casos de histórico familiar.
🔎 Diagnóstico precoce: a chave para a cura!
Quando descoberto precocemente, o câncer colorretal tem taxas de cura superiores a 90%. Por isso, o acompanhamento médico regular é essencial, especialmente para quem tem fatores de risco.
Na Vidália Medical Center, contamos com uma equipe especializada em Gastroenterologia, Coloproctologia e Oncologia para garantir um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.
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